不懂量化

 

我不信中醫的，原因是難以量化。

例如：我不是不相信菊花杞子能清肝明目，也不是不相信紅棗能補血，而是，不知道到到要吃多少才達到效果！假如要吃三吨才能達到效果，那麼平時就算有吃，和沒有吃是一樣的。

我媽經常買藍莓給我兒子吃，說藍莓含有花青素，我老公說：「你講得冇錯嘅，藍莓係有花青素，對眼晴係好有益，但要食幾吨先有效架！」😂😂😂

由於不知如何量化，我們比較喜歡直接啪丸。例如：

食一粒有250mg(4:1萃取自1000MG的 bilberry) 含量，雖然我不知道它有沒有騙我，但我覺得起碼我知道是多少，一日要吃多少粒，我照住份量食，觀察一下有沒有效，我可以驗證（例如看驗眼報告），總比間中食一盒仔藍莓好，食藍莓很難堅持日日食的，但啪丸絕對可以日日啪，我老公早上可以好似派藥咁派落兒子的碗中。😁😁😁

因為我什麼都要「量化」，所以我好 buy能量化的東西，例如雞蛋丶牛奶丶芝士等。孩子每日食兩隻蛋，飲兩杯奶，那是清清楚楚的事。我很怕人跟我說：「你想個仔高D呀，飲多D豬骨湯啦！」大佬呀，飲多D即係幾多呀？結果有個廣告揶揄飲豬骨易補鈣，說：「每日要飲500碗」🤣🤣🤣，你有看過那個廣告嗎？

但什麼年齡的孩子每日飲什麼份量的奶，上網一查就有，如果飲的是嬰兒奶粉，直情清清楚楚寫在罐子上。至於一日可以吃多少隻蛋，國家飲食指南也寫得很清楚，大約是4隻，但都要睇下你其他還吃了什麼。

Anyway, 那些東西可以量化！其實一般食物全部也可以量化，有個 app可以幫你計算。

我最怕那些中藥材，什麼黨參煲湯可以補氣，你話到底要煲幾多次先？每次要飲几多碗？完全是 no idea. 🤷🤷🤷

我知我知，總之你自己feel到舒服咪對囉，sorry, 我又真係 feel唔到喎！就算 feel到，可能只是安慰劑效應。🤔🤔🤔

我覺得養育孩子都係科學D好，唔好乜都講 feel, 要實際上有效先得架！

不過咁，我又唔會因此而不吃含中藥材的湯水喎，原因係：幾好味！😜😜😜