唔跑瞓唔著

 

我幾乎以為自己成為老人家了，因為我半夜三丶四點就醒，之後一直很精神睡不著覺，這些情況不就是老人家常說的「人老了，瞓唔到咁多！」🙈🙈🙈

後來我終於知道是什麼事了，因為疫情，沒什麼必要我們都不出街，一出街盡量買多幾日餸，結果因為運動量太少，每日又早睡(9：30pm),半夜三丶四點已睡飽了！

我發現並非因為自己老了，而是因為運動量不足。因為每次跑完步，那晚絕對一睡可以睡到天亮。

看到谷愛凌每日睡12小時的報導，我老公說：「㸃瞓到咁多呀？！」

我說：「你試下好像佢咁做運動法，包你瞓到12個鐘囉！」

為了睡到覺，我們只好隔天去跑步。落街是有點風險，但孩子不做運動真的不行，兒子不跑的話，很夜也睡不著覺，幸好跑道上人不算多。

不過，如果香港破萬宗，膽小的我們還敢落街跑步嗎？

我們家有83歲的老人，怕中了傳給她。還有我老公體質極之敏感，他對什麼菌都反應很大的，中了很大鑊！

咪住，咪住，我仔也不能中，盛傳中過omicron 有5％男性會不育，他可是我們家的單傳！

「老婆也不能中，因為老婆很可愛。」爸爸說。我驚奇地看住老公，因為他從來未試過嘴那麼甜！