刷牙

 

升中之後，政府再沒有提供牙科保健服務，我對兒子說，以後蛀牙要自己俾錢補了，你自己刷乾淨些，用牙線，盡量不要蛀牙，他一向慳家，當然不想蛀牙，而且升中後這兩年都有疫情，沒什麼必要，誰也不想去牙科，脫下口罩張大口，多危險呀！

最近我發現兒子刷牙真的比小學時乾淨了許多，主要原因是他年長了，手力夠，可以刷到足夠的時間而手也不見累，甚至經常給我說:「夠啦，夠啦，刷咁耐法瑯質受損了。」

結果，兒子一直沒有再蛀牙。

其實兒子小時候，因為手力不夠，我一直是給他用適齒美電動牙刷的:

如何協助孩子刷牙:

https://jeremychucy.blogspot.com/2014/07/blog-post_24.html

但小學時，兒子仍然試過輕微蛀牙，幸好改用含氟牙膏之後就沒有怎樣蛀牙了！所以用含氟牙膏很重要，這是政府牙科的建議，還有用牙線，真的是很重要。

孩子換了恆齒之後，牙便要用一世，所以要好好保護牙齒，盡量保持能用足九十年的狀態，因為他們那一代，平均年齡應該是100歲。