怎樣成為一個高手

如果你很想成為某範疇的一個高手，你必須刻意練習。

如果你想成為高手，你必須：持續地做你不會做的事！持續地做你不會做的事！持續地做你不會做的事！

（重要的事講三次）

這個節目給想成為高手的你！

我看完節目後的筆記：