2026年11月2日星期一

兩棵植物的故事


在facebook看了一條英文影片, 內容是有2個人毗鄰而居, 同時在花園種了同一品種的植物, A悉心照料, 水、肥料、陽光樣樣都不缺, 植物長得又大又壯而且開花了!B則採取「放養」政策, 少關注它, 植物看起來比較細小, 沒有開花。

但有一天, 暴風雨來臨, A鄰居那棵又大又壯的植物被狂風刮倒了!而B那棵植物竟然沒倒, 活得好好的。

A向B請教:「為什麼我的植物看起來更強壯, 卻倒了, 而你的植物看起來那麼弱小, 卻風雨不倒呢?」

B笑著向A解釋:「因為我平時沒關注它, 它沒有豐富的資源, 只能自己把根生得又長又深去吸地下水, 因此風雨來臨它也不倒, 因為它的根長得很深, 你的植物有你澆水, 根自然不夠深了!」

影片最後帶出它的寓意:放養教育讓孩子自己面對挑戰, 比起悉心裁培更好!

看完這個故事, 再看評論區一片讚好, 人人都覺得影片說得太好了!大家都深信不疑。

我想了又想, 覺得現實生活中不是這樣的, 受父母悉心照顧的孩子就是比放養的好!

就連我家的植物也一樣, 如果它枝繁葉茂, 根部也是又大又粗的, 如果它又奀又瘦, 甚至葉開始變黃, 就可能是根都開始爛了!從來不會有, 根深大而枝葉瘦小, 根淺短而枝葉茂盛的情況!基本上, 你看到的, 就反應了下面藏著的。

一個孩子養育得好不好, 可從兩方面分析, 一個是肉體生命, 另一個是精神生命。

肉體生命很容易觀察得到, 就是雙眼有沒有黑眼鏡, 眼神是否呆滞/明亮, 頭髮是否烏黑有光澤, 身高體重有沒有跟上同齡孩子的生長線。

而精神生命方面, 就要觀察孩子的行為, 例如他/她是否巧舌如簧(外向的孩子多話, 心理健康的內向孩子在家裡也是多話的, 例如我家沉默的米米一說到自己感興趣的話題也是滔滔不絕的), 他能否專注把一件事由頭到尾完成, 例如砌一個拼圖能完成才走(注意拼圖數目與年齡相關), 還有最重要的是他有沒有笑容, 心理健康的孩子臉上經常會掛著笑容的。

千萬不要認為自己那個生理和心理都不健康的孩子長大了自然會變好, 別人那個樣樣都好的孩子突然就會不行了!那是自欺欺人的。你觀察到孩子不健康就是養育出了問題要改正, 例如太瘦小就要吃加營素之類的, 不能不去想辦法的。另外, 別人養得好的是不會突然變差的, 什麼一場大風令到長得好好的植物倒下來, 長得不好的反而很堅韌, 沒這樣的事好嗎?假如有, 那是特例, 不是常態。

既然你說的和那條影片完全相反, 為什麼那麼多人讚好那條影片?很簡單, 因為人人都想不勞而獲, 「放養」能令植物/孩子長得更好, 誰不喜歡聽?!聽完就有藉口不努力了!😂😂😂


2026年11月1日星期日

食油的智商稅特別高


話說99經常覺得米爸在拼多多上買亞麻籽油不夠好(F人覺得反正平價的東西就不是好東西😅😅😅), 她認為橄欖油好, 於是她就去買橄欖油了!我們也贊成, 因為橄欖油雖然價錢貴, 但的確是優質食油。

問題是她每次買回來的都不是extra virgin初榨橄欖油, 她買了一些稀稀的橄欖油回來!米爸之前已對99說過不要買不是初榨的橄欖油, 因為橄欖油在第二次搾的時候,會加很多科技與狠活, 所以只可以買初榨的。

但老人家過了一輪她再買時又忘記了!原因是她既希望有橄欖油的優點, 但又不喜歡橄欖油的缺點, 他認為初榨橄欖油的缺點就是煙點低!

初榨橄欖油煙點低的謠言不知道是怎麼來的, 據我所知初榨橄欖油適合煎炸之用, 煙點一點也不低!
我們家炒菜的火力從來都未用超過150℃, 用初榨橄欖油絕對沒有問題!


到底這種稀稀的橄欖油是什麼呢? 我認真看了標籤, 成份是refined olive oil and virgin olive oil.

Refined olive oil到底是什麼?


看不懂什麼是灯油, 再問一次Al:


好吧!好吧!看完一大輪, 就是垃圾油的意思!

把不能用的劣質橄欖油拿去以化學方法精煉, 溝一點點初榨橄欖油, 然後打住高煙點的優點旗號, 扮成「既是橄欖油又高煙點」的油, 賣給消費者!價錢和初榨橄欖油還要差不多!🤑🤑🤑

天呀~很兇狠的智商稅!

關於食油的智商稅特別多, 只要用一些平價/劣質的油, 混合一些優質的油, 成本明明大減, 再巧立明目製造優點標貼於顯眼處, 就可以賣一個很高的價錢!

然後將一些優質食用油, 例如豬油, 狠狠地抹黑一把, 然後大家都乖乖地去買哪些科技與狠活的油了!

相差18元而已, 但品質完全不是同一回事!

2026年10月31日星期六

田曦薇有黑粉了👽👽👽

《嫁金釵》現在播到一半, 感覺已經沒那麼好看, 因為田曦薇一人分飾兩角的其中一個惡女角色已死, 沒有了那個正邪針鋒相對的張力, 就沒有那麼精彩了!不過, 頭半部的氣勢已經令她很紅了!

我為什麼知道她紅了呢?因為我開始看到有抹黑她的報導了!還開始有黑粉了!😆😆😆一個明星如果因一個角色變火, 但沒有人攻擊他/她, 就是未真正的紅, 就像小田之前演的《逐玉》, 她雖然受觀眾喜歡, 但沒人攻擊她, 張凌赫則被疯狂攻擊, 被說是「粉底液將軍」, 也就是張凌赫真的火了!開始動到別人的蛋糕了!

不遇人妒是庸才!如果突然有一堆人恨上了你, 就代表你成功了!😂😂😂

怪不得周深黑粉那麼多, 後來是因為他動手一口氣去告了六、七個黑粉帳戶, 法官也判了周深嬴, 他現在才得安寧一下, 黑粉終於領悟到什麼是「兔子被迫急了都會咬人」!🐰🐰🐰


老實說, 周深被攻擊他像女人, 張凌赫被攻擊化妝太濃,到底小田能有什麼角度被攻擊呢?我覺得她挺完美的。

原來攻擊她以前沒那麼美, 現在美太多了, 暗示她整容吧!不過我看過相片, 應該是減了肥和化妝改變了!

另外就是攻擊她太瘦, 眼太大, 身材像木板!

什麼?小田像木板?是鋼條好嗎?她身上的, 除了胸部, 其他都肌肉!

但胸部也很有料!在體重70斤, 身高168cm的情況下, 比例上, 她這個胸算是巨乳了!



霸王花煲豬骨


最近挺喜歡用霸王花煲湯的, 因為上次上中山吃煲仔飯的時候送了一個霸王花龍骨湯, 米爸說很好喝, 於是, 我便買了一包霸王花, 一包可以煲很多次了了!

霸王花到底是什麼花呢?原來就是紅色火龍果的花!


我不知道它有沒有藥用價值, 但我覺得它煲出來的湯挺好喝的, 而那束霸王花必須全部吃掉, 因為它滑滑的(像火龍果一樣, 口感特別滑), 我認為比火龍果更通便!吃飯前喝湯記得吃一大束, 翌日大大肯定暢順!😆😆😆

推介!👍👍👍


2026年10月28日星期三

當一個nerd日日玩手機


米爸最近批評米米「成日掛住玩手機」, 米米很介意爸爸批評他, 兩父子有點齟齬。

我叫米爸不要再批評米米了!我說:「現在除了學不會用智能手機的婆婆, 誰不玩手機?」

米爸說:「問題是他玩到唔啋我哋!佢到底玩緊乜咁專注?」

我回憶一下, 我看到他經常跟deepseek傾偈, 有來有回, 傾很久那種, 我差點以為他下載了什麼談天軟件, 怎料就是普通deepseek!我和他是share同一個deepseek account的, 於是我便查一查聊天記錄, 看看他到底和deepseek談什麼:

好吧!果然是一個nerd!題目通常是化學、政治、歷史、電腦相關…...

平時沒有人類肯跟他談的, 都找AI談天去了!

Al真是nerd的閨密!🤣🤣🤣

他有興趣談的東西那麼悶, 那個人類頂得佢順, 難怪他沉迷跟AI談天了!有時還見他一面談一臉笑容, 還以為他看了什麼好笑的漫畫之類。一看, 手機上全是密密麻麻的英文字, 白底黑字。

我把談天題目給米爸看, 完全看不懂, 但知道大約是什麼, 他說:「咁好似係好事喎!」


菜→肉→飯


最近聽說吃飯的順序會影響升糖指數, 所以開始改變生活習慣, 先吃菜, 再吃肉, 最後才吃飯。

這個吃飯次序能影響升糖指數的理論基礎是:胃部不是搞拌機, 它會順次序消化食物的, 先吃蔬菜(含大量纖維)可減慢腸道的吸收速度, 米飯(或其他澱粉)最容易吸收, 所以不能一開始就吃, 否則升糖指數會贼高!

你可能會奇怪, 沒有糖尿病的人也要管升糖指數嗎?答案是要, 如果你想減肥, 就要選擇低升糖的食物及吃法。沒錯, 每種食物的升糖指數都不同, 大家要多吃低升糖食物才能減肥, 一般來說甜食(包括生果)和澱粉質升糖指數最高。菜和肉升糖指數比較低。還有, 放涼了的米飯會比新鮮熱辣的米飯升糖指數低不少!

道理我都明, 但執行起來並不容易, 例如你去吃個漢堡包, 難道先把生菜和牛肉吃掉才吃包皮嗎?😂😂😂

不過我發現我們廣東人先飲湯再吃飯, 已經是升糖指數比較低的做法!因為湯裏面不是菜就是肉, 通常我會連湯渣吃(飲湯不吃湯渣浪費八成的營養), 那肉和菜已經到胃部了, 再把青菜全部吃掉, 然後才吃肉和飯。我又真的沒有辦法最後才吃飯, 因為沒有餸的飯不好吃!🤣🤣🤣

噢!走筆至此, 我發現應該先把菜全部吃掉再飲湯和吃湯渣, 對了, 以後都這麼做吧!

不過如果是吃西餐, 這套好像用不上, 無論pizza、漢堡包、三文治.....都不可能拆開來吃!😆😆😆除非你吃鐵板牛扒餐。還有, 西湯不能選白湯, 因為白湯裏面很多澱粉質!飲白湯和吃粥一樣, 升糖指數非常高!
 


2026年10月26日星期一

當美國人來中國買藥

電影《我不是藥神》大家看過了嗎?這部電影改編自真人真事, 原形人物是陸勇, 他因為自己患上了慢性粒細胞白血病, 要長期吃格列衛, 這個進口藥在中國非常貴, 他發現印度有非常平價的仿制藥, 便飛去印度買, 還順便替很多病友購買(長期吃長期買此藥), 結果他被捕了, 病友都去政府示威, 說沒有陸勇替他們買藥自己很快會死的, 中國政府這才知道這種抗癌藥對人民生命的重要性, 立即將此藥及類似這種情況的藥物納入醫保。陸勇一人改變了一大群病友以及未來病友的史存率!

最近吃了十幾年格到衛的陸勇終於可以停藥了, 也就是他可以像正常人一樣生活了!


就在剛剛, 美國版的《我不是藥神》故事上演, 不過是美國人越洋來到中國買抗癌藥物!

不過《我不是藥神》的情況是中國人買美國藥(印度的只是仿製藥, 格列衛是美國發明的), 現在是美國人去買中國藥(正版, 非仿製藥, 但價錢對美國人來說已和仿製藥差不多便宜)。

我對此事最有興趣知道的是, 美國政府會有什麼反應?

中國政府當時是立即檢討自己的政策漏洞並立即填補此漏洞: 將格列衛列入醫保令窮人也吃得起不致於要死。

我想知道, 美國政府會有什麼反應?會立即把這個舒沃替尼推出市面嗎?聽說2023年此藥已經獲FDA批准, 但就是一直市面上沒有出售, 估計是此藥會影響某些美國本地藥廠的利益所以沒法在市面上買到, 中間不知是否有人使了什麼手段阻止其上市。

現在, 病人只能飛去中國買, 現在已經超過300個去中國買, 雖然吃了此藥有效的病人只佔47%, 但性命攸關, 吃得起的誰會不買?搏一搏!

拭目以待!來看看資本主義政府會怎麼處理一件同樣的事!