2017年2月16日星期四

跑步計劃持續進行中

逢星期一四六的跑步計劃,仍然在進行中, 之前聖誕節上中山渡假,計劃中斷了一段時間,花了許久, 兒子才重拾狀態。

初時回來,跑990米的成績是( 為什麼不跑1000米呢? 因為那條跑道長495米):

最近成績開始提升了:

練了一段時間990米跑,昨天跑60米,打破了自己14秒的紀錄。


除了跑步,我們還會順便練一練跳繩。


為什麼沒有參加學校的課後運動班呢? 因為參加羽毛球班那個小朋友跟我說,他一堂總共打咗五球,什麼?特登在學校留了一小時,只為了打五球波?!那不如,自己落街或者去會所打好過啦! 爸爸已經把羽毛球拍修理好了,準備得閒會同阿仔去打。


家中的一對羽毛球拍是爸爸20年前使用過的,其他地方都完好無缺,只是手柄的包膠溶掉了, 黏乎乎的,於是爸爸在淘寶買了羽毛球拍手柄包膠,換上了又像新的一樣,還是那句:淘寶真偉大,連這些東西都有得賣!

相關文章

跑步改變孩子的一生


沒有留言: