超媽12 不要過度悲觀/樂觀

我認識很多isf媽媽，她們有一個共通點，就是杏仁核過度活躍，簡單一點來說，就是過於擔憂。isfj會好一點，isfp的憂慮指數係爆哂燈㗎！我好肯定「 杞人憂天」入邊嗰個杞人，肯定係isfp； Mr Men入邊的Mr. Worry, 肯定都係isfp嚟㗎！個小朋友好地地，佢就擔心佢學壞，個小朋友無病無痛，佢又擔心佢有乜病物病，個小朋友太愛看書，佢都會擔心佢沉迷閱讀，個小朋友如果講一句「唔開心」，肯定佢比小朋友唔開心多十倍.......

而esf型，就必定係過份樂觀的，佢地肯定係「伊索寓言」故事入面嗰隻，夏天勁唱歌跳舞，冬天凍Q死無飯食嗰隻蟋蟀。無論發生咩事，佢地都係好樂觀的，個仔廢柴，佢地就會樂觀地覺得佢大個啲就會唔廢。個仔大個咗都好廢，佢地就會樂觀地覺得佢地結咗婚有負擔就唔廢，個仔結咗婚都廢，佢就會樂觀地認為佢哋生咗仔就唔廢......

總之，如果你係呢兩種型，麻煩你地自己adjust一下。過於憂慮會令自己做唔到任何事，因為做任何事都要時間，當憂慮佔據了時間，便什麼都做不了，而且任何事都有風險，過於憂慮又可能會乜都唔做；相反，過於樂觀的人未能 居安思危， 最後就好似故事中的蟋蟀一樣， 冇好下場。

太悲觀或太樂觀都唔好，自己平衡一下！


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