狀元時間表很好用

 一個月前推介過狀元Melody Tam 的做時間表的方法：

https://curiousboy2016.blogspot.com/2020/07/blog-post_14.html?m=1

今日已過了一個月，為大家檢視一下成效。

使用一個月後，我的結論是：效果非常好！

我和兒子完全跟到時間間表！一個時間表，如果自己跟不到，那做來也是白做的，而且會增加挫折感。

Melody Tam 的時間表的好處是有靈活性，例如昨天爸爸突然說要上山做運動，這比平常在家做 workout會用多很多時間，我就將原本下午要做兩小時的大卷換了一份一小時的細卷。那就可以多一小時做運動了！而兩小時那份，就押後一天做，因為Melody 的時間表，除了早上是 must do之外, 下午(to-do-list) 和晚上(optional) 做不完的東西是可以寫落去翌日的時間表做的。這樣安排可令壓力大減。

你可能會問，這樣的話，日日可以將前一日的東西押後，這樣不就等於沒時間表了？不會的。因為會做時間表的人就是有管住自己的意識才做的，如果不想管住自己，自然不會做時間表，所以翌日我們是一定會把之前的東西補回來的。

如果你不補，那可能是那件事並無做的必要。設計時間表，本身就是為了一個目標前行，到達目標要12步的話，你用時間表去安排這12步的走法，如果你本身沒有目標，設計一個空泛的時間表，當然可以不補回了，但如果有目標，是必須補回來的。

沒有目標的人，設計時間表只是形式主義，那不是真正的時間表。有目標的人，設計可行的時間表是必須做的事。

有一日，一個朋友問我：「我很想和孩子一同進步自己的英文，但一溫書就會打瞌睡，有什麼辦法？」

我答：「很簡單，你去為孩子報一個國際認可的的英文考試，例如 Cambridge 的什麼starter, flyers 嗰啲呢，先有了一個實在的目標，然後你会『被迫』把那些生字背熟，被迫聽說讀寫英文。當你報了名交了費，你的學習動機就會大大提高。」

所謂令自己進步，那只是一個「虛」的目標，你要令自己的目標很立體很實在，所以要報個考試或比賽，才能推動自己。

我兒子的目標我已報了，就是physics 和 chemistry, 年尾考。在這個疫情期間，要好好利用時間，為自己訂立實際目標，迫自己向前邁進。